材料
四季豆
1扎
免治豬肉
$10
欖菜 2湯匙
做法
1)
四季豆去頭尾與莢筋,洗淨瀝乾備用
2)
起油鑊放比炒菜多一點的油,以中火分批放入瀝乾的四季豆,一次放一點,讓四季豆可在鍋內均勻吃到油脂,慢慢變成煸乾 (即係起皺摺狀好似阿婆咁)
3)
豬肉用豉油、生粉、糖、酒及麻油醃,然後炒到散開,加入欖菜炒勻
4)
將之前煸好既四季豆瀝乾油份回鑊,與所有材料拌勻,加入酒與鹽、糖調味,再翻炒幾下即可。
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干煸是把食材用油慢慢煸干,衍生出一種特別滑嫩爽口的豆香,口感清甜;煸的意思是比炒菜多點油,又比炸少點油
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四季豆要瀝乾,減少下油鍋時起油爆,同時干煸時,要控制火候,不要把四季豆煸焦

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